深谷は先週末、七夕のお祭りが開催されていましたが今年も天気がすぐれずガッカリされた方も多いと思われます。 七夕の日だけに限らずこのところ蒸し暑さと肌寒さが繰り返し、身体にかかるストレスも大きく不調もますます出やすい気候が … 続きを読む 梅雨時こそ運動を②【腰～脚】