のぞみ整骨院のブログ

  1. 気圧の変化は体の変化

  2. 夏の終わりに気をつける事

  3. 油断と慢心

  4. 冷房の冷え：リンパを刺激し老廃物を出しやすくする

  5. 小さいけれど魅力的、ミニトマトだよ。

  6. 冷房の冷え：足先から血を巡らせよう

  7. 夏場の悩み：身体が冷えすぎる

  8. 我が家の猛暑対策

  9. 喉元過ぎても熱さを忘れない

  10. むくみ対策：水分を出すなら「ふくらはぎ」が重要

  11. 梅雨に入るその前に

  12. 水分「補給」と「排出」…むくみやすい季節に向けて
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