1. 足のむくみ ―心臓から遠いところは注意しよう―

  2. 救護の仕事

  3. 腰の痛み―運動で背筋の老化を防ごう―

  4. 患者様の声（30代女性）

  5. 肩こり、首のこり―こったら血液の循環を―

  6. ストレッチングで緊張を和らげる

  7. ストレッチングで血行促進！

  8. 旅行

  9. 患者様の声（30代女性）

  10. ストレッチングで疲労回復！

  11. よくあるケガ②…突き指

  12. お風呂の中で身体を動かすべきか？
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